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朝から

今日は、朝から悪魔がやってきた。

気持ちが悪い、昨日から続く、気持ち悪さ、治まらない。

どうやって一日すごそうか、対処方法が見つからない。寝ても、立っても、歩いても、座ってもだめみたい。長い。長い1日になりそうだ。

自分しっかりしろ

でも、お腹はすく、自分はまだ生きているのか、

精神科

精神科に昨日行ってきました。また、1種類増えた。リフレックス抗うつ薬の種類

副作用の効果で、眠たくなる薬、昨夜は。一回も起きなかったけど。

また、薬代が、上がっていた。

新しい悪魔が、私の体にやってきた。気持ち悪い

おなかの中で内臓が躍るような感じ

今まで経験したことのない、からだの、異変

新悪魔だ、いつも発作がきたらぐるぐる家の中を歩くのだけど

昨日は、足がだるくて歩けない、壁つたいに歩かないと、歩けない。

力が入らない、気持ち悪い

半分気絶するような感じで、ベットに倒れこんだ

気が付いたら3時間は過ぎていた。気持ち悪さも消えていた。このままずーと目が覚めなければよかったのに。

今日はどんな悪魔が、やってくるのかな。怖い

季節は、秋、稲刈り、運動会の季節 何も楽しめない

 

 

病院

昨夜も、熟睡できなかった

今日は、精神科に、行く日です。

今、5種類のくすりと、目薬をもらってる、

3種類は飲んでない。鬱じゃないので、でも、すごく不安で、頭の中が変になるときは、毎日あるけど、薬のんでも変わらない。

怠さや、気持ち悪さ、倦怠感は、薬では、無理。漢方薬やサプリの方がいいのかな。

精神科の薬、調べたら副作用とか、離脱症状で苦しんでる人が、たくさんいることを、初めて知った。とても怖い話ばかりでした。

これ以上病気を、増やしてはいけない・でも、睡眠薬は、飲みたい、だんだんきつい薬になっても 今は寝たい。

何もしないで一日が、また、終わる。むなしい、

恐怖と闘いながら

 

寝れない

昨夜は、は寝れなかった。

手から背中、首、首のすこし上あたりが、痺れてジュワジュワする、

頭が興奮してるのがわかる。これが、頭痛になったらどうしょう、なりそうな気がする。

今の睡眠薬のグットミンは、4時間で目が覚めるので、考えて飲まないと。

自然に寝れるように努力はしてみる。足を高くしてみたり、頭を高くしてみたり、横になったり、座ったり、歩いたりお茶のんだり、何かしてみる。

すこし寝たみたい、目が覚めたので、時計みたら2時。うー寝たい

睡眠やくを飲む。やっぱり4時間で目が覚める。もうちょっと寝たいので

睡眠薬半分飲む6時半に起きた。

仕事行ってるときは、起きる時間だけど、今は、少しでも寝たい。

長い長い一日がやってくる。精神科に行って薬変えてもらおうかな。

長期型のくすり飲むの、副作用とか考えたら、飲むの怖いよね、どうしょう

今日一日、何とか生きる、生きられるか

今日まで4

今年の4月ごろ

すごい倦怠感、凄いだるさ、気持ち悪さ、からだが悲鳴を上げました。

仕事も行けなくなり、4日間休みました。

ただ。ただ、しんどいの日々が続いた。

不思議としんどさは、1ヶ月ぐらいで楽になりました。何故だろう

悪魔は8月ごろに再びやってきた、身体の異変

しんどい、しんどい、日々が続いた。

気持ち悪さ、怠さ、倦怠感、しんどさ、発作みたいに何時間も苦しめられる

座っても、立っても、横になっても何をしてもだめ。

家の中をぐるぐる回る、ただ、ただ、ひたすら歩くことで、発作が治まるのを待つ。3時間ぐらいしたら徐々に楽になるけど、

その間苦しくて苦しくて、だれか、殺してくれー叫んでる

死にたいぐらい辛い辛い時間、怖い怖い時間。いつ来るかわからない

恐怖。その時、思考能力もなくなってる。何も考えられない。

発作の時、ソラナックスを飲むんだけど、薬が効いてるのかわからない

今日も、一日が始まる、長い長い一日が始まる。今日は発作が来ませんように、祈る。

 

 

今日まで3

突然我が家にやってきた悪魔

目の痛みでテレビが見れない、ずーと声だけ聴いているのは苦痛だね

仕事してたので、見る時間は無かったけど

2月ある夜外の景色見てたら、車のライトが目にささる、街灯の光の見え方もおかしい。

何が起こったの、いったいなんなの、すぐネットで調べたら、ハロ、グレ、スターバストだった。なんなんだ。この目に何が起こってるんだ。

夜のすべての光,スーパーの光、昼間の自転車、バイクの光、目に刺さるようになる、

睡眠薬のんでも、熟睡できない。寝たい

難民見てくれる眼科に行ってみました。いろんな検査したけど異常なし

軽いドライアイ。ハロの説明してくれたけど、治療方法はなし

夜、外出しなければ、我慢できるかな。そのころ、あった手のしびれ、肩こりは

1ヶ月ぐらいで治る。目の痛みは、治らない。目薬はヒアレイン