昨日
昨日は、ずーと、ずーと気持ち悪かった
朝から
今日は、朝から悪魔がやってきた。
気持ちが悪い、昨日から続く、気持ち悪さ、治まらない。
どうやって一日すごそうか、対処方法が見つからない。寝ても、立っても、歩いても、座ってもだめみたい。長い。長い1日になりそうだ。
自分しっかりしろ
でも、お腹はすく、自分はまだ生きているのか、
精神科
精神科に昨日行ってきました。また、1種類増えた。リフレックス抗うつ薬の種類
副作用の効果で、眠たくなる薬、昨夜は。一回も起きなかったけど。
また、薬代が、上がっていた。
新しい悪魔が、私の体にやってきた。気持ち悪い
おなかの中で内臓が躍るような感じ
今まで経験したことのない、からだの、異変
新悪魔だ、いつも発作がきたらぐるぐる家の中を歩くのだけど
昨日は、足がだるくて歩けない、壁つたいに歩かないと、歩けない。
力が入らない、気持ち悪い
半分気絶するような感じで、ベットに倒れこんだ
気が付いたら3時間は過ぎていた。気持ち悪さも消えていた。このままずーと目が覚めなければよかったのに。
今日はどんな悪魔が、やってくるのかな。怖い
季節は、秋、稲刈り、運動会の季節 何も楽しめない
病院
昨夜も、熟睡できなかった
今日は、精神科に、行く日です。
今、5種類のくすりと、目薬をもらってる、
3種類は飲んでない。鬱じゃないので、でも、すごく不安で、頭の中が変になるときは、毎日あるけど、薬のんでも変わらない。
怠さや、気持ち悪さ、倦怠感は、薬では、無理。漢方薬やサプリの方がいいのかな。
精神科の薬、調べたら副作用とか、離脱症状で苦しんでる人が、たくさんいることを、初めて知った。とても怖い話ばかりでした。
これ以上病気を、増やしてはいけない・でも、睡眠薬は、飲みたい、だんだんきつい薬になっても 今は寝たい。
何もしないで一日が、また、終わる。むなしい、
恐怖と闘いながら
寝れない
昨夜は、は寝れなかった。
手から背中、首、首のすこし上あたりが、痺れてジュワジュワする、
頭が興奮してるのがわかる。これが、頭痛になったらどうしょう、なりそうな気がする。
今の睡眠薬のグットミンは、4時間で目が覚めるので、考えて飲まないと。
自然に寝れるように努力はしてみる。足を高くしてみたり、頭を高くしてみたり、横になったり、座ったり、歩いたりお茶のんだり、何かしてみる。
すこし寝たみたい、目が覚めたので、時計みたら2時。うー寝たい
睡眠やくを飲む。やっぱり4時間で目が覚める。もうちょっと寝たいので
睡眠薬半分飲む6時半に起きた。
仕事行ってるときは、起きる時間だけど、今は、少しでも寝たい。
長い長い一日がやってくる。精神科に行って薬変えてもらおうかな。
長期型のくすり飲むの、副作用とか考えたら、飲むの怖いよね、どうしょう
今日一日、何とか生きる、生きられるか
今日まで4
今年の4月ごろ
すごい倦怠感、凄いだるさ、気持ち悪さ、からだが悲鳴を上げました。
仕事も行けなくなり、4日間休みました。
ただ。ただ、しんどいの日々が続いた。
不思議としんどさは、1ヶ月ぐらいで楽になりました。何故だろう
悪魔は8月ごろに再びやってきた、身体の異変
しんどい、しんどい、日々が続いた。
気持ち悪さ、怠さ、倦怠感、しんどさ、発作みたいに何時間も苦しめられる
座っても、立っても、横になっても何をしてもだめ。
家の中をぐるぐる回る、ただ、ただ、ひたすら歩くことで、発作が治まるのを待つ。3時間ぐらいしたら徐々に楽になるけど、
その間苦しくて苦しくて、だれか、殺してくれー叫んでる
死にたいぐらい辛い辛い時間、怖い怖い時間。いつ来るかわからない
恐怖。その時、思考能力もなくなってる。何も考えられない。
発作の時、ソラナックスを飲むんだけど、薬が効いてるのかわからない
今日も、一日が始まる、長い長い一日が始まる。今日は発作が来ませんように、祈る。
今日まで3
突然我が家にやってきた悪魔
目の痛みでテレビが見れない、ずーと声だけ聴いているのは苦痛だね
仕事してたので、見る時間は無かったけど
2月ある夜外の景色見てたら、車のライトが目にささる、街灯の光の見え方もおかしい。
何が起こったの、いったいなんなの、すぐネットで調べたら、ハロ、グレ、スターバストだった。なんなんだ。この目に何が起こってるんだ。
夜のすべての光,スーパーの光、昼間の自転車、バイクの光、目に刺さるようになる、
睡眠薬のんでも、熟睡できない。寝たい
難民見てくれる眼科に行ってみました。いろんな検査したけど異常なし
軽いドライアイ。ハロの説明してくれたけど、治療方法はなし
夜、外出しなければ、我慢できるかな。そのころ、あった手のしびれ、肩こりは
1ヶ月ぐらいで治る。目の痛みは、治らない。目薬はヒアレイン